Por que rotular piora

“Preguiçoso”, “irresponsável” e “mentiroso” viram profecias autorrealizáveis. O jovem começa a encarnar o rótulo.

A técnica SEDA

  • Sentimento (EU): “Eu me preocupo…”
  • Especificidade (fato): “Quando você faltou à aula…”
  • Direção (pedido): “Preciso que avise antes.”
  • Apoio (como ajudar): “Posso montar um quadro de horários?”

Frase-âncora

“Eu te amo, mas não aceito essa atitude. Vamos reparar juntos?”

O que evitar

Comparar irmãos, escavar passado, sarcasmo.

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