Por que o pertencimento protege
Dá ao adolescente lugar, voz e afeto. Reduz solidão e necessidade de “provar” algo fora.
Ritual 3C (45 minutos)
- Comida juntos (15’): sem telas.
- Conversa sem interrupção (15’): “Como foi sua semana?”
- Conexão (15’): jogo, arte, caminhada.
Regras do encontro
Dia/horário fixo, anfitrião rotativo, perguntas abertas, espaço de elogios.
Indicadores de progresso
Menos discussões repetidas, mais sinais de cuidado espontâneo, melhor organização de horários.
