Por que só gritar não funciona

A ameaça obedece hoje, mas cobra caro amanhã: mentira, fuga, confronto. Limite eficaz nasce de clareza + afeto + previsibilidade.

O método PROA

• Propósito (por quê): “Segurança/saúde/respeito”.
• Regra (o quê): concreta e objetiva.
• Orientação (como): combinados, exemplos, avisos.
• Acompanhamento (quando): dia/horário de revisão.

Exemplo pronto

“Sou sua mãe e te amo. Por isso, chegadas após 22h não são seguras. Voltando 21h50, me avise no caminho. Toda sexta, revisamos.”

Erros comuns

Sermão longo, ironia, regra sem consequência educativa, cobrar sem combinar.

Plano de 48h

Reescreva 1 regra com PROA, teste por 2 dias e ajuste. Se funcionar, replique para outras regras.